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早泄如何食补比较好?早泄吃哪些食物调理?[图]

发布时间:2019-09-13 20:12:21 编辑:笔名

早泄是一种比较常见的疾病,很多男性可能都不陌生,早泄和很多因素都有关系,而且对男性的身体伤害是比较大的,男性如果出现早泄最好是及时治疗,也可以通过食谱的方法来调理,还有就是注意日常的生活习惯,那早泄如何食补比较好?早泄吃什么好?

1、早泄如何食补比较好

1、红枣吃红枣的好处:维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,能很好的抑制早泄。

红枣怎么吃治早泄:每天吃10颗就可以了。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,不容易消化,吃时一定要好好的咀嚼,否则会损伤胃,也影响营养物质的吸收。

2、狗肉吃狗肉的好处:温肾壮阳,滋肾填精的食物。

狗肉怎么吃:狗肉150-200克切块,黑豆60克,同放锅内煮烂,分早晚食用

3、糯米吃糯米的好处:温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。

糯米怎么吃治早泄:可以煮粥食用。

4、羊肉吃羊肉的好处:助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。

羊肉怎么吃治早泄:将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块,如放几块橘子皮更佳。

5、山药吃山药的好处:含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。

山药怎么吃治早泄:生地黄、山药、大米各适量,用常法煮熟成粥后食用,一日一次。

总结:

早泄适宜吃:

1、宜食温补肾虚的食物。

2、宜食清热利湿的食物。

3、宜食滋阴补肾的食物。

看了上文早泄吃什么比较好之后,我们知道饮食无论是平水还是身体出现疾病的时候都是非常重要的,所以一点要注意调整,并且要保持愉快的心情。

2、男性早泄的认知误区

误区一:早泄是一种心理问题

中国人认为早泄是一种心理问题,有将近一半以上的人误认为早泄是由于疲劳、压力、焦虑引起,有超过25%的人认为早泄和阳痿就是一回事。

而这些误区,是导致男性没有去医院寻求诊断治疗的最主要因素。专家表示,早泄和心理问题有一定关系。

但更多地是一个复杂的生理、神经、肌肉综合的过程,属于医疗状态。同时,也不能把早泄和性功能障碍混为一谈,二者在治疗方法上是不相同的。

误区二:新婚早泄就会一辈子早泄

新婚阶段容易发生早泄,原因在于,一是新婚阶段性兴奋会特别高涨,对性生活充满憧憬与向往,既新鲜又好奇,很容易激发射精;

二是未婚阶段性器官中精液积蓄,可以产生饱胀性刺激,新婚恰逢性生活,容易较快射精;

三是刚开始性生活,夫妻之间尚未达到满意配合的境界,性功能的发挥也没有完全进入正常状态,易出现射精过早;

四是刚开始性生活,精神与心理上多少有些想法,对自己没自信,怕女伴不满意等等。这种精神因素会干扰性功能发挥,引起早泄也就情有可原了。

误区三:吃壮阳药治早泄

壮阳药只有阳亢兴奋的催情作用,绝无滋水制火,收摄精关的固本功能。服得越多,虚火越旺,肾水越少,肾水少更不足以制虚火,更不能固摄精关,以致龟头稍有刺激,更易射精。

如果再无及早补养,则不但病痛多多,且恐性命之忧。在早泄治疗上,应及早去正规医院诊治,防止发生严重后果,这可是关系到一生幸福的事情,早泄不可怕,不及时、不正规治疗早泄才可怕。

误区四:将阳痿和早泄混为一谈

实际上,阳痿和早泄是不同的疾病。理论上,它们都属于性功能障碍,但在定义、诊断、治疗上是完全不同的。

阳痿,也就是目前所说的ED、勃起功能障碍,主要是指在一定的时间内不能获得或者维持足够的勃起,以完成满意的性生活;

而早泄主要指患者在性生活过程中,对射精的控制能力不足,导致同房的时间不足,性伴侣或双方出现一些苦恼或不满意的现象。

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