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糖尿病术后吃什么好?糖尿病术后饮食禁忌[图]

发布时间:2019-10-09 19:11:15 编辑:笔名

糖尿病患病时间长的人一般都会有胃轻瘫和肠胃道改建手术创伤,在短期内是不能进食的,在可以进食之后也需要注意饮食原则,这样才有利于创伤的恢复,还能帮助病情的缓解。那么,糖尿病术后吃什么好?糖尿病术后饮食禁忌有哪些呢?

1、术后饮食原则

(一)饮食进展及进食速度:

1.饮食进展应采渐进式阶段饮食,依序如下 :

术后排气前:禁饮食,术后通气后头三天:首先试饮水(30~50毫升)观察有无呛咳、腹胀等症状。3~4次无不适后,可进无渣全流食(米汤、菜汤、过滤果汁、稀藕粉等,不要吃豆制品和奶类的食物以防胀气)。无渣全流给予量宜逐渐增加,开始时每小时30~60毫升,而后视病患适应情况再慢慢增加,至少每2到3小时就应喂食一次,每次约200毫升;术后第7--10天:全流食(粥、米糊、烂面条),2-3小时1次,每次约400毫升,每天6次;术后第10--14天:半流食(藕粉、蛋羹、面条、面片等),每日4~5餐;术后第2周以上可逐渐过渡到软食或普通饮食(由稀饭、面条,过渡到馒头、干饭、蔬菜、肉类等),以少渣、少纤维、易消化、高蛋白食物为主,少食多餐为原则。 出院后每天至少饮用1500毫升的水份,以利食物排空及防便秘。

2. 进食速度宜放慢,每餐进食时间为半小时以上。

少量多餐、细嚼慢咽以预防胃出口阻塞、呕吐等情形发生。

(二)不宜摄取的食物:

糖尿病手术后的患者一般不要求严格的饮食控制及所谓的“忌口”,也可以像正常人一样进食水果、甜食。但我们提倡健康饮食,而不能没有节制地暴饮暴食,如果术后体重在短期内增加过多,将会影响治疗效果。

1.避免大量食用浓缩甜食(如:糖、可乐、蛋糕、冰品等); 2.避免刺激性食物; 3. 避免过于油腻食物,可预防呕吐及体重增加; 4. 术后三个月内不宜摄取冰水、咖啡、茶类、酒精类等刺激物。

(三)其他注意事项:

1. 手术后早期,胃动力没有完全恢复,当吃的东西过多就会呕吐或不舒服,若胃有感觉不适,并有呕吐的情形发生时,应避免再进食。注意少食多餐。饭前半小时可以吃一片多潘立酮片。 2.若食用的食物会发生适应不良,可以暂时回复到前一阶段的食物;如改为半流食或全流食,为期约一个星期。 3. 如果饮食调整效果不佳,请及时联系主管医生进行咨询,以便您更加顺利地康复。

2、糖尿病治疗注意事项

第1步:血糖自我检测

糖尿病自我护理最重要的一项就是每天检测自己的血糖。医生会根据患者当前的个人情况制定一个血糖检查表,告诉患者应该在什么时间检测血糖。接受胰岛素治疗的患者肯定要比单纯通过饮食和运动控制的患者的血糖检测频率更高。

第2步:控制目标个体化

“如果不懂得检测数值的意义,那么结果就只是一些毫无价值的数字。”戚以勤表示,糖尿病患者首先需要咨询医生检测结果(包括自测血糖、糖化血红蛋白等)在什么范围内才算达标。2007年版《中国Ⅱ型糖尿病防治指南》所建议的控制目标是,空腹血糖4.4~6.1mmol/L,非空腹血糖4.4~8.0mmol/L,糖化血红蛋白<6.5%。血糖控制目标必须个体化,因此最好向医生询问适合自己的控制目标。

第3步:明明白白用药

就诊时要多问。如果医生让服用降糖药,一定要先问清楚将要服用的药是什么,为什么要开这种药。可以自己设计一个药物服用时间表,以保证按时服用,避免漏服。

第4步:做好饮食计划

了解并记录自己的饮食情况,以便逐渐摸清不同食物对血糖的影响情况。对于糖友来说,没有绝对的饮食禁区,关键是要控制好摄入量。戚以勤建议糖尿病“新手”最好去看一次营养师,他会告诉你一些饮食方面的基本要领,并制定饮食计划。

第5步:注意运动安全

“Ⅱ型糖尿病最重要的治疗原则是运动!”戚以勤指出,要降血糖,就要坚持每天运动锻炼,但是要做到“量力而行、循序渐进”。记得在每次运动前和运动后测血糖,以避免出现低血糖。

第6步:合力抗击糖尿病

最后就是寻求家人、朋友或患者互助小组的支持和帮助。糖尿病的治疗不可能一蹴而就,在漫长的治疗之路上,患者可能气馁或者有所松懈,这时身边人的鼓励和支持能够让人hold住,继续走下去。

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