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孩开学焦虑专家家长应营造宽松学习氛围

发布时间:2019-10-13 01:06:13 编辑:笔名

孩子开学焦虑 专家:家长应营造宽松学习氛围

开学的钟声敲响,娱乐时间减少,学习压力增大,从相对自由的暑期生活回归到规律的校园生活

,这样的反差让不少学生有些难以适应。9月2日从各大医院得知,开学第一天,并没有出现患儿增加的情况,就诊人数和平常一样,以感冒和哮喘为主

自治区人民医院心理医生李丽梅告诉,开学后,学校的作息时间与暑假晚睡晚起的习惯会产生冲突,一些学生晚上睡不着,早上起不来。贪玩的心收不回

,学习的劲使不上

,渐渐地会出现烦躁不安的情绪

,不少孩子容易患上焦虑症。为此,家长应掌握一些“收心”技巧,为孩子创造一个宽松的学习生活氛围,帮助孩子慢慢调整。

新学期,学生之所以容易焦虑

,除了繁重的课业负担外,主要还得面临复杂的人际关系。李丽梅建议,家长应引导孩子认识到,生活在一个群体中

,人与人的交往是不可回避的,只有怀着开放、包容的心胸去了解他人、接纳他人,才能找到生活的乐趣与归属。( 詹思佳)

标签:李丽梅 渐渐地 开学 詹思佳 收心

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